Exclusif à Toulouse chez Hall Fitness et encore rare en France, ce concept unique, ludique et original sur mini trampoline nous vient directement d’Argentine, où il est élaboré.
Le U-Bound est un cours cardiovasculaire où l’ensemble des groupes musculaires est sollicité ce qui rend ce cours tout à fait complet et équilibré pour l’organisme. On va donc pouvoir muscler l’ensemble du corps tout en brulant jusqu’à 900 calories. Pour un cours de 45 minutes, vous pouvez perdre autant de calories que si vous aviez effectué une heure de jogging ou de corde à sauter ! De même, on note que ce cours permet de garder un bon équilibre du corps et de renforcer les articulations.
Alors que le trampoline était réservé jusqu’à il y a peu de temps aux enfants, il est devenu une activité pour les adultes, hommes et femmes confondus, qui découvrent ou retrouvent la joie d’élever leur corps dans les airs, avec une sensation de légèreté qui n’appartient qu’à ce sport.
Alors n’hésitez plus venez retrouver votre âme d’enfant !!!